Begin 2026 twijfelde ik letterlijk aan alles, dus ook aan mijn sportroutine die ik de afgelopen jaren heb opgebouwd. Uiteindelijk ben ik wel blijven sporten maar sjoemelde ik nog wel eens met mijn 8000 stappen per dag. Gelukkig wel kunnen herpakken, maar toch wil ik het strakke stramien van bijvoorbeeld in het weekend twee keer sporten laten varen. Ik weet nog niet of dat gaat lukken want eigenlijk begint mijn 'vrije' dag altijd met sporten. Uiteindelijke zette ik in januari gemiddeld nog wel 9.111 stappen per dag, dus het sjoemelen mocht.

Social Media; 

Social Media; 

Social Media; 

Er zijn vijf Human Design Types en binnen die types zijn er weer profielen, strategieën, thema's, kanalen en dergelijke. Het gaat heel ver, maar het is echt de moeite waard om je te verdiepen in jouw energietype met alles wat daarbij hoort. De vijf types zijn;

Manifestor (10%)

Manifestors zijn de initiators. Ze lopen voorop en laten ons zien waar we heen gaan, zelfs wanneer dit onbekend terrein is. Het is een leider, een inspirator, een geboren ondernemer en mag krachtig en vol zelfvertrouwen zijn. 

Eigenschappen Manifestor: Krachtig, bekrachtigend, leider, impact, rust, uitdrukking, creatief, stoer.

Generator (36%)

Een Generator behoort tot de grootste groep die er is op de wereld en is gemaakt om te werken. Het zijn doeners en als ze doen wat ze leuk vinden hebben ze onuitputtelijke energie. Hun energie werkt aanstekelijk en mensen voelen zich vaak tot hen aangetrokken. 

Manifesting Generator (32%)

Manifesting Generators hebben de gecombineerde krachten van een Manifestor (de initiator) en de Generator (de doener) in zich. Ze houden ervan om plannen te bedenken én tot uitvoering te brengen.

Eigenschappen Manifesting Generator: Nieuwsgierig, energiek, veelzijdig, getalenteerd, veerkrachtig, inspirerend, uitstraling, flow

Projector (20%)

Projectors (dit ben ik!) begeleiden de energie van anderen. Ze vinden het fijn om anderen advies te geven over hoe zij hun leven kunnen verbeteren. Dit kan in allerlei vormen zijn. Ze zijn hier om te observeren en te delen wat ze gezien hebben. Dit doen ze het liefst in één-op-één contact. Projectors zijn een non-energietype en in tegenstelling tot bijvoorbeeld een Generator niet gemaakt om hard te werken. 

Eigenschappen Projector: Gevoelig, wijs, begeleider, ondersteunend, gefocust, verzorgend, inspiratie, verbinding

Reflector (2%)

Slechts 2% van de wereldbevolking is een Reflector. Zoals de naam al doet vermoeden zijn zij een spiegel voor mensen. Ze zijn hier om te signaleren en onbevooroordeeld te zijn. Dit maakt ze de ideale gesprekspartner. Zij zien altijd het potentieel in een ander. Tijdens de workshop die ik deed, ontmoette ik een reflector en ik kan zeggen dat ik dat een hele bijzondere ervaring vond.

Eigenschappen Reflector: Spiegelend, oordeelloos, ontvankelijk, empatisch, wijs, gevoelig, geduldig, intuïtief.

Mijn eigen ervaring Human Design

Een jaar of twee geleden kwam ik in aanraking met Human Design via iemand die ik al jaren volg. Ik heb wel eens iets bij haar afgenomen op het gebied van gezondheid en ben een keer met haar naar een event geweest op een heel ander vlak. Zij maakte mij nieuwsgierig door middel van een post en ik vroeg via deze website mijn Human Design type aan.

Daar kwam uit dat ik een Projector was. In heel veel dingen herkenbaar, maar sommige dingen ook helemaal niet. Waardoor ik zelfs twijfelde of ik het wel goed deed en/of dat het wel voor mij was weggelegd. Maar het bleef mij fascineren.

Toen ik op een dag een workshop zag langs komen, nota bene in mijn eigen stad, heb ik de stoute schoenen aangetrokken en mijzelf opgegeven. Het bleef spannend, maar tijdens deze algemene workshop werd er zo ontzettend veel duidelijk en was het letterlijk een openbaring. 

Ik heb daarna nog een één-op-één-sessie gedaan bij Ilse van der Veen en dat gaf mij ontzettend veel inzichten. Vooral het feit dat ik 'anders' ben en 'anders' denk geeft mij zoveel rust. Dit klinkt zwaarder dan het is, maar het klopt wel.

De grootste openbaring is toch wel dat ik (en eigenlijk iedereen) in zijn leven te maken krijgt met conditionering. Dit houdt in dat je door ervaringen jezelf en je gedrag aanpast aan je omgeving.  Daardoor waren sommige dingen niet direct herkenbaar voor mij, maar achteraf gezien valt alles op zijn plek. 

Als Projector is het beter om één-op-één gesprekken te hebben of uitgenodigd te worden voor iets (een gesprek, werk, verantwoordelijkheden et cetera) en je moet ook niet zomaar je mening geven, ook al heb je al lang in de gaten dat de dingen fout gaan. Grappig want die uitnodigingen komen allemaal terug in de belangrijke dingen in mijn leven.

Heb ik jouw nieuwsgierigheid gewekt en wil je nou meer weten over Human Design? Dan raad ik je aan om eerst jouw energie type aan te vragen via deze website. Daarnaast kan ik je de webshop van Ilse van Bevrijd je zelf , die ik zelf volgde, absoluut aan raden. Het is een algemene workshop waar je de basisinformatie krijgt over Human Design en de types. Echt een aanrader en op zondag 15 september staat er weer een workshop gepland in Culemborg. Via deze link kun je jezelf opgeven.

Ik ben heel benieuwd of jij wel eens in aanraking bent geweest met Human Design? En zo ja, hoe denk jij er over en heb je er wat mee gedaan? Laat het mij weten in de comments of via de socials.